左肩袖损伤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。左肩袖损伤的症状可能是由于肩关节过度使用、外力撞击或退行性改变等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先需要减少肩部的负担，避免过度使用或重复性动作，如举重或长时间打字等。同时，保持肩部的适当休息和适度活动，有助于缓解疼痛和促进恢复。
2.物理治疗
物理治疗包括冷热敷交替使用、电疗、超声波治疗等，可以帮助减轻炎症和疼痛，促进血液循环，加速损伤组织的修复。
3.药物治疗
药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并注意可能的副作用。
对于左肩袖损伤，日常生活中应注意避免过度使用肩部，适当进行肩部肌肉的拉伸和加强训练。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行更专业的评估和治疗。