激光祛斑的恢复时间通常需要几周到几个月不等。这是因为激光祛斑后，皮肤需要一定时间来修复受损的细胞和组织。恢复速度受到个体差异、斑点大小和深度、激光类型等多种因素的影响。
在激光祛斑后，皮肤可能会出现轻微红肿、结痂等现象，这些都属于正常反应。随着时间的推移，这些症状会逐渐消退，皮肤开始恢复。恢复期间，应避免阳光直射，使用防晒霜保护皮肤，同时保持皮肤清洁和湿润。此外，避免使用刺激性化妆品和护肤品，以免影响恢复过程。
对于激光祛斑后的日常护理，建议遵循医嘱，保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激。如果出现异常症状，如持续红肿、疼痛或感染迹象，应及时就医。在医生指导下进行后续治疗和护理，不可自行盲目用药。