通常，每天进行性生活对大多数人来说并不是必要的，也不符合大多数人的生理和心理需求。性生活的频率应根据个人的健康状况、年龄、性欲以及伴侣之间的相互适应来决定。过度频繁的性生活可能会导致身体疲劳、精神压力增加，甚至影响日常生活和工作。
在性生活中，如果出现性功能障碍或不适，可以考虑在医生指导下使用一些药物来改善状况，例如西地那非、他达拉非和伐地那非等，这些药物可以帮助改善勃起功能，但必须在医生的评估和指导下使用，以避免潜在的副作用和健康风险。
对于性生活的频率，建议根据个人情况和伴侣的共识来调整，保持适度，避免对身体和心理健康造成不良影响。