晕车症状可以通过一些常见的方法来快速缓解。一般有按压穴位、使用晕车贴和服用晕车药等方法。
1.按压穴位按压手腕内侧的内关穴可以有效缓解晕车症状。内关穴位于手腕横纹上两指宽的位置，用拇指按压此穴位，力度以感到酸胀为宜。
2.使用晕车贴晕车贴是一种外用贴剂，贴于耳后或肚脐周围，通过皮肤吸收药物成分，起到缓解晕车的作用。使用时需按照说明书正确贴敷。
3.服用晕车药在乘车前半小时服用晕车药，如苯海拉明、美托洛尔等，可以预防和减轻晕车症状。但需注意，服用前应咨询医生，避免与其他药物产生不良反应。
晕车时，除了采取上述措施外，还应保持车内空气流通，避免油腻食物，选择靠窗座位。若晕车症状严重或频繁发生，应及时就医，排查是否存在其他疾病。