治疗神经根型颈椎病的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。神经根型颈椎病的症状可能是颈椎退行性变、颈椎间盘突出症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定时进行颈部肌肉的伸展运动，有助于缓解颈部肌肉紧张和疼痛。同时，保持正确的坐姿和睡姿，避免颈部受到额外压力。
2.物理治疗通过热敷、按摩等物理疗法可以缓解肌肉紧张和疼痛，改善局部血液循环。此外，颈椎牵引也是一种常用的物理治疗方法，有助于减轻神经根压迫。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻炎症和疼痛。对于神经根炎症，医生可能会开具糖皮质激素类药物，如泼尼松，以减轻炎症反应。在疼痛较为严重时，医生可能会建议使用阿片类药物如曲马多，但需注意其成瘾性和副作用。
日常生活中应注意颈部保暖，避免颈部受凉，定期进行颈椎功能锻炼，以增强颈部肌肉的力量和耐力。若症状持续加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。