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冬虫夏草有什么功效

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

冬虫夏草一般具有增强免疫力、抗疲劳、改善呼吸系统功能、调节血脂和补肾益肺等功效和作用。

1.增强免疫力

冬虫夏草中含有多种活性成分,能够促进免疫细胞的生成,提高机体的免疫应答能力。

2.抗疲劳

冬虫夏草能够提高人体对缺氧环境的耐受性,增强体力,对抗疲劳。

3.改善呼吸系统功能

冬虫夏草对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

4.调节血脂

冬虫夏草能够帮助调节血脂水平,降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。

5.补肾益肺

冬虫夏草在传统医学中被认为具有补肾益肺的作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、久咳虚喘等症状有一定的改善效果。

冬虫夏草作为一种珍贵的天然补品,适合体质虚弱、免疫力低下的人群适量食用。然而,由于其价格较高,建议在经济条件允许的情况下,根据个人体质和需要进行选择。同时,最好在专业医师的指导下合理使用,以确保安全有效。

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