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山楂片泡水的功效与作用及禁忌有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

山楂片泡水一般具有消食化积、促进消化、降低血脂、增强免疫力和抗氧化等功效和作用。

1.消食化积

山楂片泡水能够促进胃液分泌,帮助消化食物,对于积食引起的腹胀、消化不良有较好的缓解作用。

2.促进消化

山楂片中含有的有机酸成分,可以刺激胃肠道蠕动,对于食欲不振、消化不良有一定的改善效果。

3.降低血脂

山楂片泡水有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对于高脂血症人群有一定的辅助治疗作用。

4.增强免疫力

山楂片中含有丰富的维生素C和微量元素,可以增强机体免疫力,提高抵抗力。

5.抗氧化

山楂片中的黄体酮类化合物具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。

山楂片泡水虽然有很多好处,但并不适合所有人。胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病患者应谨慎饮用,以免加重病情。此外,孕妇和儿童也应适量饮用,以免影响身体健康。总的来说,适量饮用山楂片泡水对健康有益,但也要注意个体差异和饮用禁忌。

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