紫苏叶一般具有解表散寒、行气和胃、安胎、解毒和抗过敏等功效和作用。
1.解表散寒紫苏叶含有挥发油，能够促进汗腺分泌，帮助身体散热，对于风寒感冒引起的发热、头痛、鼻塞等症状有一定的缓解作用。
2.行气和胃紫苏叶能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良，对于胃胀、胃痛等消化系统不适有一定的缓解效果。
3.安胎紫苏叶含有的某些成分能够缓解子宫平滑肌的痉挛，对于孕妇出现的胎动不安有一定的安胎作用。
4.解毒紫苏叶具有一定的解毒作用，对于食物中毒引起的恶心、呕吐等症状有一定的缓解效果。
5.抗过敏紫苏叶含有的某些成分能够抑制过敏反应，对于过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病有一定的缓解作用。
紫苏叶虽然具有一定的药用价值，但并不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质等特殊人群应在医生指导下使用。同时，紫苏叶的用量和用法也应遵循医嘱，以免出现不良反应。