竹叶青泡水喝一般具有清热、解毒、利湿、利尿、抗氧化等功效和作用。
1.清热作用
竹叶青泡水喝能够帮助降低体内的热量，对于因内热引起的不适如口干、咽痛等有一定的缓解作用。
2.解毒功能
竹叶青中含有的某些成分可以帮助身体排除毒素，对于因饮食不当引起的轻微中毒有一定的辅助作用。
3.利湿效果
竹叶青泡水喝可以促进体内多余水分的排出，对于水肿、小便不利等症状有一定的改善作用。
4.利尿作用
竹叶青泡水喝能够增加尿量，对于尿路感染、尿路结石等泌尿系统疾病有一定的辅助治疗作用。
5.抗氧化能力
竹叶青中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，对于延缓衰老、保护皮肤有一定的积极作用。
在饮用竹叶青泡水时，建议适量饮用，不宜过量，以免引起不适。同时，对于体质虚寒或脾胃虚弱的人群，应谨慎饮用，以免加重症状。