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菊苣功效主治

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

菊苣一般具有清热、利湿、解毒、健胃和护肝等功效和作用。

1.清热作用

菊苣性寒,能够清除体内的热毒,对于因内热引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。

2.利湿功效

菊苣有利水渗湿的作用,可以帮助身体排除多余的水分,对于水肿、小便不利等症状有一定的改善效果。

3.解毒作用

菊苣含有的某些成分可以帮助身体解毒,对于因食物中毒或药物中毒引起的不适有一定的缓解作用。

4.健胃作用

菊苣能够促进消化,对于消化不良、胃肠胀气等症状有一定的改善作用,有助于增强食欲。

5.护肝作用

菊苣中含有的某些成分对肝脏有一定的保护作用,可以帮助维护肝脏健康,对于肝脏功能不佳的人群有一定的益处。

在日常生活中,适量食用菊苣可以作为食疗的一部分,有助于改善上述症状。然而,食用前最好咨询专业人士,以确保适合个人体质和健康状况。

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