肝阳上亢的症状可能由情绪波动、饮食不当或过度劳累等原因引起，通常需要针对具体原因进行处理。治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理首先，患者应调整生活习惯，保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食上应清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果，以平衡体内阴阳。
2.物理治疗对于症状较轻的患者，可以尝试针灸、按摩等物理治疗方法，以缓解症状。这些方法可以帮助调节身体的气血平衡，减轻因肝阳上亢引起的不适。
3.药物治疗在医生指导下，患者可以使用一些中成药进行调理。例如，天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸和杞菊地黄丸等，这些药物有助于平肝熄风、清热泻火。患者应在医生指导下用药，避免自行用药导致的风险。
对于肝阳上亢的患者，日常生活中应注重情绪管理和饮食调整，若症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。