后溪穴是手太阳小肠经上的一个穴位，通常位于手部小指侧，当握拳时，小指本节后的横纹头赤白肉际处。这个穴位在中医理论中具有清热利湿、舒筋活络的功效。
后溪穴的按压或刺激可以缓解多种症状，比如头痛、颈痛、肩痛等，因其与小肠经相联系，还可能对消化系统的问题有所助益。在日常生活中，人们可能会因为长时间使用电脑或手机而导致手腕和手指疲劳，这时适当按摩后溪穴可以缓解不适。此外，后溪穴的刺激也被用于改善耳鸣、目赤等症状。
针对后溪穴的使用，建议在专业指导下进行，以确保正确的穴位定位和适当的刺激力度。如果出现相关症状，应及时就医，遵循医嘱进行穴位治疗。自行盲目刺激穴位可能无法达到预期效果，甚至可能带来不适。