按摩天枢穴一般具有调节肠胃、缓解腹痛、促进消化、改善便秘以及增强免疫力等功效和作用。
1.调节肠胃天枢穴位于腹部，按摩此穴位可以帮助调节肠胃功能，对于消化不良和胃肠功能紊乱有一定的改善作用。
2.缓解腹痛腹痛时，通过按摩天枢穴可以缓解腹部疼痛，减轻不适感。
3.促进消化天枢穴的刺激可以促进胃肠蠕动，帮助食物更好地消化和吸收。
4.改善便秘对于便秘问题，按摩天枢穴可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。
5.增强免疫力长期按摩天枢穴有助于提高机体的免疫力，增强抵抗力。
在日常生活中，可以通过定期按摩天枢穴来维护肠胃健康，改善消化问题，并增强身体的自我调节能力。建议在按摩时力度适中，避免用力过猛，以免造成不适。