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橘红片泡水喝的功效及副作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

橘红片泡水喝一般具有化痰止咳、润肺平喘、理气和胃、增强免疫力和辅助消化等功效和作用。

1.化痰止咳

橘红片含有挥发油等成分,能够促进痰液排出,缓解咳嗽症状。

2.润肺平喘

橘红片中的黄酮类物质具有抗炎作用,有助于缓解气道炎症,改善呼吸困难。

3.理气和胃

橘红片能够促进胃肠蠕动,缓解胃胀气和消化不良。

4.增强免疫力

橘红片中的维生素C等营养成分有助于增强机体免疫力,预防感冒。

5.辅助消化

橘红片中的有机酸能够刺激胃酸分泌,促进食物消化。

总之,橘红片泡水喝具有多种健康益处,但也要注意适量饮用,过量可能导致胃肠不适。建议在医生指导下合理使用,以达到最佳的保健效果。

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