肾蕨草作为一种常见的草本植物，一般具有清热解毒、利尿消肿、止血、镇痛以及增强免疫力等功效和作用。
1.清热解毒肾蕨草含有多种活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的皮肤炎症和感染具有一定的缓解作用。
2.利尿消肿其利尿作用有助于排出体内多余的水分和盐分，对于水肿和尿路感染有一定的辅助治疗效果。
3.止血肾蕨草含有的某些成分能够促进血液凝固，对于外伤出血或某些出血性疾病有一定的止血效果。
4.镇痛肾蕨草具有一定的镇痛作用，可以用于缓解轻微的疼痛，如肌肉疼痛或关节痛。
5.增强免疫力长期适量使用肾蕨草，可以提高机体的免疫力，帮助抵抗外来病原体的侵袭。
在使用肾蕨草时，建议遵循适量原则，过量可能会对身体造成负担。同时，由于个体差异，使用前最好咨询专业医师的意见，以确保安全有效。对于特定的健康问题，应在医生指导下使用，避免自行用药可能带来的风险。