一般而言，诺丽果可能具有多种功效与作用。它含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进健康。此外，诺丽果还可能有助于改善消化和减轻炎症。
诺丽果中包含的抗氧化成分可能对抗自由基，减缓细胞老化。它还含有膳食纤维，有助于维持肠道健康和促进消化。一些研究表明，诺丽果可能对心血管健康有益，可能降低血压和胆固醇水平。然而，诺丽果的功效和作用因人而异，且科学研究仍在进行中，因此其具体效果可能因个体差异而异。
关于诺丽果的禁忌，由于每个人的体质不同，对诺丽果的反应也可能不同。有些人可能对诺丽果过敏，出现皮肤瘙痒或消化系统不适等症状。在使用诺丽果时，应遵循医嘱，注意个人体质反应，不宜盲目大量摄入。如果出现不适，应及时就医。