宝宝发烧38℃时，一般可以采取泡温水澡的方式来帮助降温。温水澡能够通过物理方式帮助宝宝散热，缓解发烧带来的不适。
泡温水澡的具体做法是使用与宝宝体温相近的温水，大约在37℃左右，让宝宝在水中浸泡10至15分钟。这样做可以帮助宝宝的皮肤血管扩张，增加热量的散发。同时，可以辅助使用一些退热药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等，这些药物可以在医生指导下使用，以帮助宝宝更快地降低体温。重要的是，所有的治疗措施都应在医生的指导下进行，以确保宝宝的安全。
在给宝宝泡温水澡降温的同时，也要注意观察宝宝的其他症状，如精神状态、食欲等，如果症状加重或持续不退烧，应及时就医。