口中发苦可能是消化不良、口腔疾病或肝胆系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不规律、进食过快或食物不易消化可能导致消化不良，进而引起口中发苦。治疗消化不良可使用健胃消食片、多酶片和莫沙必利等药物，应在医生指导下用药。
2.口腔疾病牙周炎、龋齿等口腔疾病可能引起口中发苦。治疗口腔疾病可使用甲硝唑、复方氯己定含漱液和布洛芬等药物，遵医嘱用药。
3.肝胆系统问题肝炎、胆囊炎等肝胆系统疾病可能引起胆汁反流，导致口中发苦。治疗肝胆系统疾病可使用熊去氧胆酸、复方甘草酸苷和硫酸镁等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神压力大、睡眠不足等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，必要时及时就医。