眼皮跳动可能是疲劳、眼部肌肉紧张或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳长时间使用电子设备或睡眠不足可能导致眼部疲劳，进而引发眼皮跳动。在这种情况下，适当的休息和减少屏幕时间是缓解症状的有效方法。
2.眼部肌肉紧张过度用眼或不正确的用眼习惯可能导致眼部肌肉紧张，从而引起眼皮跳动。可以通过眼部按摩和热敷来缓解眼部肌肉的紧张状态。
3.神经系统问题较少见但需重视的是神经系统疾病，如面神经麻痹等，可能导致眼皮跳动。在这种情况下，可能需要医生开具的药物治疗，如巴比妥类药物、抗惊厥药和抗焦虑药等，具体药物包括苯妥英钠、卡马西平和地西泮等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与眼部疾病等因素有关，建议保持良好的用眼习惯，并在症状持续时及时就医。