浮小麦一般具有安神、益气、止汗、利尿和增强免疫力等功效和作用。
1.安神
浮小麦能够对神经系统产生一定的镇静作用，有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。
2.益气
在中医理论中，浮小麦被认为可以补充人体元气，增强体力，对于气虚体弱的人群有一定的帮助。
3.止汗
浮小麦对于多汗症患者有一定的疗效，可以减少出汗，保持皮肤干爽。
4.利尿
浮小麦具有促进尿液排出的作用，有助于改善水肿和排尿不畅的症状。
5.增强免疫力
浮小麦含有多种营养成分，可以提高机体的抗病能力，增强免疫力。
综上所述，浮小麦的功效作用较为多样，适合多种体质的人群使用。在日常饮食中适量添加浮小麦，可以作为一种辅助手段来改善身体状况。不过，具体使用时还需根据个人体质和健康状况，必要时应咨询专业医师的意见。