头痛想吐可能是多种原因引起的，例如偏头痛、食物中毒或内耳疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.偏头痛偏头痛是一种常见的头痛类型，常伴有恶心、呕吐等症状。治疗偏头痛可使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
2.食物中毒食物中毒可能导致头痛和呕吐，常见原因包括食物中的细菌或毒素。治疗食物中毒可使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星和甲硝唑等药物，同时需补充水分和电解质，遵医嘱用药。
3.内耳疾病内耳疾病如美尼尔病等，可引起眩晕、头痛和恶心。治疗内耳疾病可使用利尿剂如氢氯噻嗪、呋塞米和氨苯蝶啶等药物，同时需避免刺激性食物和噪音刺激，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神紧张、睡眠不足等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断，对症治疗。