胃寒通常可以通过一些中成药来调理，这些药物一般包括温胃散寒类药物、健脾益气类药物、调和阴阳类药物等类型。
1.温胃散寒类药物这类中成药主要用于改善胃寒引起的不适，如胃部冷痛、消化不良等症状。它们通过温暖胃部，促进血液循环，减少胃部不适。
2.健脾益气类药物对于胃寒伴随的脾虚症状，如食欲不振、大便溏泄等，这类中成药能够健脾益气，增强脾胃功能，改善消化。
3.调和阴阳类药物胃寒有时也与阴阳失衡有关，这类中成药旨在调和体内阴阳，平衡气血，从而缓解胃寒症状。
在日常生活中，胃寒患者应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻的食物，多吃温性食物，如生姜、大枣等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果胃寒症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。