肾与经络的关系密切，通常有足少阴肾经、手少阴心经、足太阳膀胱经等。
1.足少阴肾经这是直接与肾脏相连的经络，起于足底涌泉穴，沿腿内侧上行至腹部，与肾脏相联系，负责调节人体的生殖、泌尿等功能。
2.手少阴心经虽然名为心经，但其实与肾经相表里，心与肾在中医理论中互为关系母子，心经的气血流转与肾精的充盈有着密切联系。
3.足太阳膀胱经膀胱经与肾经相表里，膀胱的主要功能是储存和排泄尿液，其功能的正常与否与肾气的盛衰息息相关。
在日常生活中，保养肾脏可以通过合理饮食、适度运动和保持良好的作息习惯来实现。如果出现腰膝酸软、尿频尿急等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。