通常，戴完牙套后需要佩戴保持器以维持牙齿的排列位置。保持器的佩戴时间因人而异，一般需要至少一年时间，甚至更久。
保持器的佩戴时长取决于多种因素，包括牙齿矫正的复杂程度、患者的年龄以及牙齿移动的趋势。对于青少年来说，牙齿和颌骨仍在发育，可能需要更长时间的保持以确保牙齿稳定。成年人牙齿和颌骨已经发育成熟，但牙齿移动的趋势可能较小，因此保持时间可能较短。此外，每个人的牙齿状况不同，有些人可能需要终身佩戴保持器，以防止牙齿回到原来的位置。
对于保持器的佩戴，建议遵循医生的指导，定期复查以评估牙齿状况。在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁保持器，并在医生指导下正确使用。不可自行减少佩戴时间或改变佩戴方式，以免影响矫正效果。