柚子一般具有清热、润肺、消食、解酒、美容等功效和作用。
1.清热
柚子性寒，能够清除体内的热气，对于因内热引起的口干舌燥、便秘等症状有一定的缓解作用。
2.润肺
柚子含有丰富的维生素C和水分，有助于润肺和缓解咳嗽，对于呼吸系统的健康有一定的保护作用。
3.消食
柚子中的有机酸成分可以帮助消化，对于消化不良、食欲不振等情况有一定的改善效果。
4.解酒
柚子含有的果酸和维生素有助于分解酒精，对于饮酒后的身体不适有一定的缓解作用。
5.美容
柚子中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，对于皮肤保养和延缓衰老有一定的帮助。
在日常生活中，适量食用柚子可以为身体带来上述好处。不过，由于柚子性寒，体质偏寒的人群应适量食用，以免引起不适。同时，柚子与某些药物可能存在相互作用，服用药物期间应咨询医生是否适合食用柚子。