脑血管痉挛可能是过度疲劳、情绪波动、血压异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过度疲劳长期的工作压力和缺乏休息可能导致脑血管痉挛。在这种情况下，患者应保证充足的睡眠和适当的休息，必要时可使用镇静药物如地西泮、氯氮平等，以缓解紧张情绪和改善睡眠质量。
2.情绪波动情绪激动或焦虑也可能导致脑血管痉挛。在这种情况下，患者可使用抗焦虑药物如帕罗西汀、艾司唑仑等，以稳定情绪，减少痉挛发生。
3.血压异常高血压或低血压患者更容易出现脑血管痉挛。对于高血压患者，可使用降压药物如美托洛尔、厄贝沙坦等，以控制血压，减少痉挛发生。
除以上原因外，还可能与血管炎症、颅内压增高等因素有关。患者应保持情绪稳定，避免过度劳累，定期监测血压，并在医生指导下合理用药。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。