柿饼一般具有润肠通便、清热解毒、润肺止咳、降低血压和抗氧化等功效和作用。
1.润肠通便
柿饼含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。
2.清热解毒
柿饼性寒，对于体内有热毒的人群，适量食用可以起到清热解毒的效果。
3.润肺止咳
柿饼具有润肺的作用，对于咳嗽、喉咙干痒等呼吸道症状有一定的缓解作用。
4.降低血压
柿饼中含有的某些成分可以帮助降低血压，适合高血压患者适量食用。
5.抗氧化
柿饼中的维生素C和多酚类物质具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基。
虽然柿饼具有多种益处，但空腹食用柿饼可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。因此，建议在饭后适量食用柿饼，以避免对胃部造成不良影响。同时，由于柿饼含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。