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女生17岁还能不能长高

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

一般来说,女生在17岁时还有可能长高。这是因为人的骨骼生长板通常在青春期后期才会逐渐闭合,而闭合的时间因个体差异而异。大多数女生的身高增长会在18岁左右停止,但有些人可能会持续到20岁甚至更晚。

身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、激素水平和健康状况。在青春期,生长激素和性激素的分泌增加,促进骨骼生长。为了促进身高增长,可以采取均衡饮食,保证足够的蛋白质、钙和维生素D的摄入,同时进行适量的运动,如跳绳、游泳和篮球等有助于骨骼生长的活动。在医生指导下,可能需要补充一些促进生长的药物,如生长激素、甲状腺素和性激素等,但这些药物的使用必须在医生的严格监控下进行,以避免潜在的副作用和风险。

对于17岁的女生来说,保持积极的生活方式和良好的饮食习惯是非常重要的。如果担心身高问题,建议咨询医生,进行专业的评估和指导。

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