血常规RET指的是红细胞分布宽度，通常用来衡量红细胞体积的变异程度。这个指标可能轻微升高，也可能显著增加，具体数值需要结合参考范围来判断。
红细胞分布宽度（RDW）增高可能与多种因素有关，常见原因包括缺铁性贫血、维生素B12缺乏、慢性疾病等。轻微升高可能与饮食不均衡或轻微的营养不良有关，而显著增加则可能提示有较为严重的贫血或其他血液疾病。对于RDW的具体数值，需要结合血常规其他指标和临床症状综合评估。
针对血常规RET异常，建议保持均衡饮食，特别是富含铁和维生素B12的食物。若RDW数值异常，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗，不可自行盲目用药。