一般来说，枸杞原浆可以在早上或晚上饮用。枸杞原浆含有丰富的营养成分，如多糖、维生素和矿物质等，具有滋补肝肾、明目等功效。早上饮用可以帮助提神醒脑，增强免疫力；晚上饮用则有助于改善睡眠质量，促进身体恢复。在选择饮用时间时，应根据个人体质和生活习惯来决定。
枸杞原浆的营养成分可以通过多种途径发挥作用。例如，枸杞多糖具有抗氧化作用，可以延缓衰老；维生素A有助于保护视力；而矿物质如锌和硒则对免疫系统有益。在医生指导下，可以适量饮用枸杞原浆，以达到保健目的。常见的枸杞原浆产品有枸杞原汁、枸杞浓缩液和枸杞粉等，它们都含有丰富的营养成分。
在选择枸杞原浆的饮用时间时，应考虑个人的作息时间和身体状况。如果早上饮用后感觉精神饱满，那么可以继续在早上饮用；反之，如果晚上饮用后睡眠质量得到改善，那么可以选择在晚上饮用。总之，应根据个人实际情况，选择适合自己的饮用时间。