鼻涕虫一般对人是无害的。它们是常见的软体动物，主要以植物为食，不会主动攻击人类。尽管鼻涕虫本身无毒，但它们可能携带一些病原体，如细菌和寄生虫，因此直接接触后应彻底清洗双手。
鼻涕虫可能携带的病原体包括沙门氏菌和弓形虫等。例如，沙门氏菌可导致食物中毒，弓形虫则可能对孕妇和免疫系统较弱的人群构成风险。在处理鼻涕虫时，应避免直接用手接触，可以使用手套或工具。如果不慎接触到鼻涕虫，应立即用肥皂和水清洗接触部位。在户外活动时，穿着适当的衣物和鞋子，可以减少与鼻涕虫及其可能携带的病原体的接触。
为了预防可能的健康风险，建议在接触鼻涕虫后及时清洁双手，并在户外活动时采取适当的防护措施。