脾胃不好时，一般通过合理用药和调整生活习惯可以改善症状。药物的选择应根据具体症状和体质差异来定，常见的有健脾益气的药物，如党参、白术等，以及消食导滞的药物，如神曲、麦芽等。这些药物能够帮助改善消化功能，促进食物的消化吸收。
在使用药物时，应遵循医嘱，根据个人体质和症状轻重来调整用药方案。轻者可能只需调整饮食和生活习惯，辅以一些温和的调理药物；而症状较重者，则可能需要更专业的治疗和药物干预。重要的是，任何药物的使用都应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。
对于脾胃不好的患者，日常建议注意饮食调理，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，同时保持规律的饮食习惯。若症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药，以免延误病情。