通常按压腓肠肌感到酸痛可能是由于肌肉疲劳、过度使用或者轻微拉伤引起的。这种酸痛感在长时间站立、跑步或进行其他高强度运动后比较常见。除此之外，如果疼痛持续存在或者加剧，可能与肌肉炎症、神经压迫或其他潜在的健康问题有关。
腓肠肌酸痛可能与多种因素相关，包括长时间保持同一姿势、肌肉紧张或缺乏适当的热身活动。轻微的酸痛可以通过休息、冷敷或轻柔按摩来缓解。如果疼痛伴随肿胀、发热或功能受限，应及时就医，以排除更严重的健康问题。
对于腓肠肌酸痛，日常建议包括适度运动、保持良好的身体姿势和定期进行肌肉拉伸。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，并在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药。