勃起硬度不够可能是心理因素、生活习惯不良或内分泌系统紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素焦虑、紧张或压力过大都可能导致勃起硬度不够。在这种情况下，通过心理咨询和放松训练可以缓解症状。必要时，医生可能会推荐使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，以改善心理状态。
2.生活习惯不良长期吸烟、饮酒或缺乏锻炼等不良生活习惯可能影响血管健康，进而导致勃起硬度不够。改善生活习惯，如戒烟戒酒、增加有氧运动，有助于改善勃起功能。
3.内分泌系统紊乱糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能影响勃起功能。对于这类情况，可能需要使用胰岛素、甲状腺素等药物调节内分泌水平，并在医生指导下进行长期管理。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、血管病变等因素有关。日常生活中应注重健康饮食和适量运动，若症状持续，应及时就医检查和治疗。