脖子上长肉疙瘩可能是皮肤感染、淋巴结肿大或脂肪瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤感染由于细菌或真菌感染导致的皮肤炎症，可能引起肉疙瘩。治疗时可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或金霉素软膏等，应在医生指导下使用。
2.淋巴结肿大感染、免疫反应或肿瘤等原因导致淋巴结肿大，表现为脖子上肉疙瘩。治疗需针对原发病如，感染可使用头孢类抗生素、青霉素类抗生素或大环内酯类抗生素等，遵医嘱用药。
3.脂肪瘤良性脂肪组织肿瘤，表现为皮下无痛性肿块。一般无需治疗，如影响美观或功能，可手术切除。术后注意伤口护理，预防感染。
除以上原因外，还可能与甲状腺疾病等因素有关。平时注意个人卫生，避免皮肤受损。如疙瘩持续增大或疼痛，应及时就医检查。