拉稀的便便可能是消化不良、食物不洁或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不当或进食过快可能导致消化不良，从而引起腹泻。此时可服用蒙脱石散、洛哌丁胺和黄连素等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
2.食物不洁摄入不洁食物可能引起肠道感染，导致腹泻。可服用诺氟沙星、左氧氟沙星和阿莫西林等抗生素治疗，需遵医嘱用药。
3.肠道感染细菌或病毒感染可引起肠道感染，表现为腹泻、腹痛等症状。可服用黄连素、蒙脱石散和洛哌丁胺等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与过敏、药物副作用等因素有关。平时注意饮食卫生，避免进食不洁食物。如症状持续不缓解，应及时就医。