杭白菊茶一般具有清热解毒、明目护眼、抗氧化、抗炎以及调节免疫等功效和作用。
1.清热解毒杭白菊茶性寒，能够清除体内的热毒，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2.明目护眼杭白菊含有丰富的维生素A，有助于保护视力，缓解眼睛疲劳，适合长时间使用电脑的人群饮用。
3.抗氧化杭白菊中的黄酮类化合物具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
4.抗炎杭白菊中的化学成分对多种炎症反应具有抑制作用，适合患有慢性炎症的人群饮用。
5.调节免疫杭白菊中的多糖类物质可以增强机体的免疫功能，提高抵抗力。
总之，杭白菊茶是一种很好的保健饮品，适合各个年龄段的人群饮用。建议在日常生活中适量饮用杭白菊茶，以达到养生保健的目的。