来月经有什么表现

来月经通常有腹部不适、情绪波动和疲劳感等表现。

许多女性在月经来潮前或期间，可能会感到下腹部轻微的疼痛或不适，这被称为痛经。

月经期间，激素水平的变化可能导致情绪波动，包括焦虑、抑郁或易怒等情绪状态。

月经期间，部分女性可能会感到比平时更加疲倦，这可能与激素变化和失血有关。

对于月经期间的不适，建议保持良好的休息和饮食习惯，适量补充铁质和维生素。如果月经痛或其他症状严重影响日常生活，应及时就医，以便获得适当的治疗和建议。