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痛风患者忌吃什么食物

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

痛风患者在日常饮食中需要特别注意,通常忌食高嘌呤、高果糖和高脂肪的食物。

1.高嘌呤食物

痛风患者应避免食用富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,因为嘌呤代谢后会产生尿酸,增加痛风发作的风险。

2.高果糖食物

高果糖食物会促进尿酸生成,因此痛风患者应减少摄入含糖饮料、甜点等高果糖食品。

3.高脂肪食物

高脂肪食物可能影响尿酸排泄,痛风患者应控制脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

痛风患者在饮食上应以低嘌呤、低果糖和低脂肪为原则,同时保持适量饮水,促进尿酸排泄。若痛风症状加重或出现其他不适,应及时就医,遵循医嘱调整饮食和治疗方案。

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