退烧贴通常可以贴敷4到8小时。退烧贴是一种物理降温方法，通过吸收和散发热量来帮助降低体温。其效果因个体差异和环境条件而异，一般情况下，建议贴敷时间不要超过8小时，以免皮肤长时间接触冷敷材料而产生不适。
退烧贴的效果与使用方式、皮肤接触面积以及环境温度等因素有关。如果退烧贴失去冷却效果或者皮肤出现不适，应及时取下。在使用退烧贴时，应注意观察体温变化，如果体温持续不降或者出现其他不适症状，应及时就医。
对于退烧贴的使用，建议遵循医嘱，不要自行增加使用频率或延长使用时间。如果发烧症状持续，应及时就医，以免延误病情。