韧带损伤能否自愈取决于损伤的严重程度和个体差异。一般来说，轻微的韧带损伤在得到适当的休息和护理后有可能自愈。
对于轻微的韧带损伤，如踝关节扭伤，可以通过休息、冰敷、压迫和抬高（RICE原则）来缓解症状。在医生指导下，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸钠来减轻疼痛和肿胀。对于更严重的损伤，可能需要物理治疗或手术治疗。在任何情况下，都应在医生指导下用药，以避免潜在的风险和并发症。
对于韧带损伤，重要的是及时就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。正确的治疗和康复计划对于预防长期并发症和恢复功能至关重要。