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橘子去火还是上火

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常来说,橘子具有去火的作用。橘子性凉,含有丰富的维生素C和水分,能够帮助清热解暑、生津止渴。对于上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状,适量食用橘子可以起到一定的缓解作用。然而,橘子也含有较多的糖分和酸性物质,过量食用可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。此外,橘子中的某些成分可能与某些药物发生相互作用,影响药效。

在日常饮食中,适量食用橘子有助于补充营养和缓解上火症状。但应注意控制摄入量,避免过量食用。如果上火症状严重或持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行合理治疗。在用药过程中,应遵循医嘱,不可自行盲目用药。

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