牙疼通常有多种原因，可能包括龋齿、牙周炎、智齿问题等。针对不同原因，止疼方法也有所不同，一般包括物理治疗、药物治疗等。
1.龋齿这种情况下，需要及时就医，由牙医进行牙齿检查和治疗。在就医前，可以使用冷敷法暂时缓解疼痛，将冰袋敷在患侧脸颊上，每次约15分钟。
2.牙周炎除了及时就医外，保持口腔卫生非常重要。可以使用含氟牙膏刷牙，并定期使用牙线清理牙缝，以减少细菌滋生。
3.智齿智齿引起的疼痛可能需要拔除智齿来解决。在拔牙前，可以使用消炎药物和止痛药物来控制疼痛，但具体药物需遵医嘱使用。
牙疼时，除了上述方法外，还应注意饮食，避免过硬、过热或过冷的食物刺激牙齿。如果疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。