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积食不能吃什么水果

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

积食通常不宜食用寒凉、高糖和不易消化的水果。以下是几种不宜食用的水果:

1.寒凉水果

如西瓜、梨等:这些水果性质偏寒,容易加重脾胃负担,不利于积食的恢复。

2.高糖水果

如葡萄、荔枝等:高糖水果会刺激胃酸分泌,可能加剧胃部不适,不利于积食的缓解。

3.不易消化水果

如香蕉、柿子等:这些水果含有较多的鞣酸和纤维素,不易消化,可能加重积食症状。

对于积食患者来说,日常饮食应以清淡、易消化为主,避免食用上述水果。同时,如果积食症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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