半月板损伤通常不会自愈。半月板是膝关节中的一种纤维软骨结构，其主要功能是缓解关节压力、保护关节软骨以及提供关节稳定性。当半月板受到损伤时，由于其血供有限，自我修复能力较弱，因此损伤后往往需要通过治疗来恢复。
半月板损伤的治疗方式取决于损伤的严重程度和类型。轻微的损伤可能通过休息、冷敷、抗炎药物（如布洛芬、对乙酰氨基酚）和物理治疗等非手术方法来缓解症状和促进恢复。然而，对于严重的损伤，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术来修复或移除损伤的半月板组织。在任何情况下，都应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并严格遵循医嘱。
对于半月板损伤，重要的是及时就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。避免自行判断和处理，以免延误病情或造成进一步损伤。