孩子注意力不集中可能由多种原因引起，改善这一状况的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理首先要保证孩子有充足的睡眠，睡眠不足会影响孩子的注意力。其次，合理安排饮食，避免高糖和高脂肪食物，这些食物可能影响孩子的精力和注意力。此外，适当的体育活动也有助于提高孩子的注意力。
2.物理治疗可以尝试一些注意力训练游戏或活动，如拼图、记忆卡片等，这些活动可以锻炼孩子的专注力。同时，限制孩子使用电子设备的时间，过度使用电子设备可能会分散孩子的注意力。
3.药物治疗在医生指导下，可以考虑使用一些药物来改善孩子的注意力问题。例如，哌醋甲酯缓释片、安非他酮等药物可以帮助改善注意力缺陷多动障碍的症状。但需注意，药物治疗应在专业医生的指导下进行，以避免副作用和依赖性。
对于孩子注意力不集中的问题，家长应耐心引导，同时注意观察孩子的行为变化，必要时及时就医寻求专业帮助。