天麻的功效与作用有哪些，有哪些吃法

天麻一般具有平肝熄风、祛风止痛的功效。它在传统医学中被用来治疗头晕目眩、肢体麻木、抽搐等症状。在吃法上，天麻可以炖汤、泡茶或与其他药材配伍使用，以发挥其最佳效果。

天麻的作用主要体现在其对神经系统的调节上，能够缓解因肝风内动引起的头痛、眩晕等不适。此外，天麻还能通过抑制血小板聚集，改善血液循环，对于中风后遗症的康复也有一定的帮助。

对于天麻的使用，建议在医生指导下进行，不可自行盲目用药。日常饮食中，可以适当添加天麻，但应注意个人体质差异，如有不适，应及时就医。