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正常脉搏标准范围是多少

王喜福 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

通常,一个成年人的正常脉搏范围是每分钟60至100次。这个范围可以根据个体差异和活动水平有所变化。

脉搏是心脏跳动的外在表现,它受到多种因素的影响,包括年龄、性别、健康状况和活动水平。例如,运动员或经常进行体力活动的人可能会有较低的静息脉搏,而老年人的脉搏可能会稍高。此外,情绪激动、焦虑、疼痛或某些疾病如甲状腺功能亢进症等都可能导致脉搏加快。相反,脉搏过慢可能与心脏问题或其他健康问题有关。

对于脉搏异常,建议保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。如果发现脉搏异常,应及时就医,并在医生指导下进行进一步检查和治疗。不可自行盲目用药,应遵医嘱用药。

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