芹菜的作用有哪些

芹菜通常有利尿、降压和抗氧化等作用。

芹菜含有的某些成分可以帮助增加尿量，促进体内多余水分和盐分的排出。

芹菜中的钾元素含量较高，有助于调节血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

芹菜含有的抗氧化物质能够保护细胞免受自由基的伤害，有助于维护身体健康。

在日常饮食中适量增加芹菜的摄入，有助于改善血压和促进身体健康。如果出现血压异常或其他健康问题，应及时就医，并遵循医嘱进行合理饮食和治疗。