得了霰粒肿一般可以通过生活调理、物理治疗以及药物治疗等方法来处理，具体需根据具体情况进行选择。霰粒肿的症状可能是由于油脂分泌过多、毛囊堵塞或细菌感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，可以通过改善生活习惯来缓解霰粒肿的症状。保持良好的眼部卫生，避免用手触摸眼部，减少细菌感染的机会。同时，保持充足的睡眠和健康的饮食，增强身体免疫力，有助于减轻霰粒肿的症状。
2.物理治疗对于轻度的霰粒肿，可以尝试使用热敷来缓解症状。每天使用温热的湿毛巾敷在患处，每次10-15分钟，可以帮助促进血液循环，减轻炎症。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素眼膏或滴眼液来治疗霰粒肿。例如，可以使用红霉素眼膏、氯霉素滴眼液和氟康唑滴眼液等药物，以控制感染和减轻炎症。在使用这些药物时，应严格遵照医嘱，避免过量使用。
对于霰粒肿，建议保持良好的眼部卫生习惯，并在症状加重时及时就医。如果药物治疗和物理治疗无效，可能需要考虑手术治疗。